Bonne année!
décembre 31, 2008 par Christian Lemelin
classé dans Chronique de Christian Lemelin
L’année 2008 s’est terminée, pour nous, sur les chapeaux de roues! Un mois de décembre infernal avec un flux quotidien de textes variés qui, nous en sommes heureux, ont reçu un accueil chaleureux et enthousiaste de nos lecteurs.
Des collaborateurs - Annie Pouliot, Joanie Caron et Christopher Bernard - se sont joints à notre petite «famille» pour apporter, à leur façon, un complément crédible et, parfois, coloré, à notre contenu rédactionnel. D’autres s’ajouteront…
Nous avons de nombreux projets, pour 2009. Tant au niveau compétitif que récréatif. Les coureuses et coureurs de tous les plateaux - route , montagne, BMX - auront leur place, bien sûr, mais nous porterons toujours une attention particulière aux centaines de milliers de cyclistes qui sillonnent nos routes et nos pistes, pour le plaisir ou pour se rendre au boulot.
Après les Fêtes, à chaque semaine, des parcours cartographiés seront préparés pour ceux qui habitent ou qui, au cours de l’année, visiteront la grande région de Québec. Ces parcours couvriront un immense territoire, allant de Sainte-Anne-de-la-Pérade à Saint-Joachim, sur la rive nord, de Lotbinière à L’Islet, sur la rive sud. Vos suggestions, de toutes les régions, seront évidemment bienvenues.
Clins d’oeil aux athlètes, entrevues, reportages, présentation et évaluation de produits, comptes-rendus d’événements, annonces diverses… Y’a que le temps qui nous empêchera de traiter tous les sujets que nous aimerions aborder. Et encore…
En cours de route, tant que l’hiver nous tiendra sous son emprise, nous continuerons de vous suggérer quelques activités ou endroits à visiter, partout au Québec.
Amis-es cyclistes, vous resterez au coeur de nos préoccupations. Et nous ferons tout ce qui est humainement possible pour rester dignes de votre confiance et de votre fidélité.
À vous tous, au nom de l’équipe SDV*MAG, je vous souhaite une bonne année 2009. Gardez le cap et, surtout, ne perdez pas les pédales!
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En hiver, y’a pas juste la neige qui tombe!
décembre 30, 2008 par Christopher Bernard
classé dans Chronique de Christian Lemelin
Octobre à avril. Les sept plus longs mois de l’année, pour les cyclistes québécois. Durant cette période, il faut user d’originalité pour arriver au début de la saison au «top niveau».
Certains opteront pour le rouleau, alors que plusieurs décideront de se changer les idées. Il y a de nombreuses options pour ces cyclistes désireux d’élargir leurs horizons durant la saison morte. Il y a le patinage de vitesse, que plusieurs cyclistes pratiquent, la raquette, qui peut être un bon entraînement cardio-vasculaire, les entraînements en gymnase et, bien sûr, le ski de fond.
Après quelques années à peser le pour et le contre, nos parents ont décidé de nous équiper pour le ski de fond. Je m’adonnerai donc à ce tout nouveau sport, pour moi, cet hiver, en complément de mon entraînement sur vélo stationnaire.
Compte-rendu de mes débuts dans ce sport…
Nous sommes dans la voiture, en direction du Parc de la Gatineau, l’un des plus beaux endroits pour la pratique du ski de fond, aux dires de bien des adeptes. À l’approche de notre destination, je suis plein d’appréhension, me remémorant mes débuts au cyclocross, qui m’avaient valu quatre semaines dans le plâtre.
Nous somems arrivés. cJ’enfile mes bottes, prends mes bâtons et me prépare à mettre mes skis. Wow! Tout est sous contrôle, il ne me reste plus qu’à avancer…
N’ayant aucune notion de ski (pas de patin), j’essaie d’imiter la gestuelle parfaite des autres skieurs que je vois. Bien que je ne puisse pas me voir, j’ai l’impression que mes gestes sont pas mal moins fluides. Et c’est parti pour deux kilomètres.
Accompagné de ma soeur, Audrey, nous essayons autant que possible de trouver le «twist» et d’éviter les chutes. Oups… me voici déjà couché sur la neige après environ 100 mètres de parcourus. «Oh boy! La «ride» va être longue!»
L’adaptation commence de se faire tranquillement. Par adaptation, je veux dire que le laps de temps entre les chutes se fait de plus en plus long. Par chance, la journée étant nuageuse, il y a peu de skieurs, ce qui a pour effet de minimiser notre humiliation.
Vers la fin de la randonnée, ma soeur et moi sommes devenus de vrais professionnels… ou aimons nous le faire croire!
Peu importe le nombre de fois que nous avons pu tomber, à la fin de notre balade, nous sommes conscients de la difficulté de ce sport et de tous les bénéfices qu’il peut nous apporter. Une minute après avoir terminé, j’entendais encore mon coeur battre et j’étais toujours au bout de mon souffle.
Nous avons un ami qui, très bientôt, va nous montrer comment faire… Un autre article sur ces prochaines mésaventures?
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Suggestions (#4) pour passer l’hiver: le Parc national de Frontenac
décembre 29, 2008 par Christian Lemelin
classé dans Activités hivernales, À la une
Les habitués n’ont que des louanges pour le décor hivernal du Parc national de Frontenac.
Fervents de la raquette et du ski nrodique s’y donnent rendez-vous pour pratiquer leur sport favori et y loger dans des chalets et un camp bien aménagés. Accessible en raquette ou en ski nordique, le camp rustique La Tanière et les chalets Cyr 1 et Cyr 2 sont situés au Lac des Ours, à 4 km de l’accueil du secteur Sud (voir directions, plus bas).
On peut y séjourner (réservation requise) jusqu’au 22 mars 2009. Les chalets Cyr 1 (2 à 4 personnes) et Cyr 2 (4 à 6 personnes) sont équipés d’une toilette sèche à l’extérieur, d’un éclairage et d’un chauffage au propane ainsi que d’un poêle à bois. Le camp rustique La Tanière peut, quant à lui, accueillir deux personnes. On y trouve un poêle à bois et une toilette sèche à l’extérieur. Transport de bagages disponible sur réservation.
À l’exception du sentier «La Tourbière» du secteur Saint-Daniel, tous les sentiers du parc sont accessibles, en hiver. Toute personne qui détient une autorisation d’accès peut emprunter les sentiers pour y pratiquer la raquette ou le ski nordique (sentiers non-tracés). Dans tous les cas, il faut noter que la réglementation du parc interdit de circuler en dehors des limites des routes et des sentiers et ce, afin de protéger le milieu naturel. Le Parc national de Frontenac a une superficie de 155 km2.
Pour de plus amples renseignements sur les activités hivernales du Parc national de Frontenac, vous pouvez composer le (418) 486-2300, poste 223. Vous pouvez également consulter le site de la Société des établissements de plein air du Québec (www.sepaq.com) pour connaître l’ensemble des activités offertes dans les parcs nationaux, réserves fauniques et centres touristiques du plus important réseau de plein air au Québec.

Photo Steve Deschênes - Pause au chalet, par une belle journée d'hiver, au Parc national de Frontenac.

Photo Parc national de Frontenac - Les sentiers du secteur Sud, un délice pour les raquetteurs.

Photo Parc national de Frontenac - Raquette et traîneau, la vraie nature!
Comment s’y rendre (secteur Sud)?
- De la région de Montréal, par l’autoroute 20 Est. Prendre la sortie 228 puis la route 165 Sud jusqu’à Black Lake. Prendre la route 112 Ouest jusqu’à Disraeli. De là, suivre les indications pour le Parc national de Frontenac - secteur Sud, par la route 263 Sud, jusqu’au pont de fer.
- De la région de Montréal par l’autoroute 10 Est. Contourner le centre-ville de Sherbrooke par la 610 Est en suivant les indications pour Thetford Mines. À la fin de l’autoroute 610 Est, prendre la route 112 Est jusqu’à Disraeli. De là, suivre les indications pour le Parc national de Frontenac - secteur Sud, par la route 263 Sud, jusqu’au pont de fer.
- De la région de Québec par l’autoroute 73 Sud et la route 173 Sud jusqu’à Beauceville. Prendre la route 108 Ouest jusqu’à Lambton. À la sortie du vilage, suivre les indications pour le Parc national de Frontenac - secteur Sud.
Distances approximatives: de Montréal - 250 km; de Sherbrooke - 95 km; de Trois-Rivières Par la route 263 - 165 km; de Québec - 150 km.
Vous avez des expériences à partager, à la suite d’un passage ou d’un séjour au Parc national de Frontenac, n’hésitez pas à m’en faire part (voir adresse ci-dessous). Nos lecteurs et lectrices vous en seront reconnaissants. Vous pouvez également laisser un commentaire dans l’espace prévu à cette fin.
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En route vers Ironman 70.3 Timberman NH - Semaine 5
décembre 29, 2008 par Christian Pouliot
classé dans Chronique de Christian Lemelin, Entraînement, Ironman
Semaine complète à la maison. C’est le grand congé du temps des fêtes. J’ai nettement l’impression que mon volume d’entrainement n’est pas suffisant et j’ai tendance à vouloir en faire plus, particulièrement sur le vélo. Mais en regardant les 33 prochaines semaines, je suis convaincu que je serai servi très bientôt.
Samedi dernier, au lieu des 45 minutes prévues, je me suis offert la montée du Mont Lemmon (DVD On the raod with coach Troy, Tucson Training Ride volume 3). Un entraînement haute intensité de 1h22 bien compté. 10 minutes de plat au départ pour ensuite gravir les 13 miles du mont. Les 12 dernières minutes sont de loin les pires si vous décidez de suivre les indications d’intensité du coach Troy Jacobson. Ce que nous faisons à chaque fois, bien entendu! Résultat sur mon rouleau d’entraînement ELITE fluid primo: rythme cardiaque moyen de 158 pbm, 275 Watts de moyenne et 36 km/hre.
La semaine 5 en détail:
Semblable en tout point à la semaine 4. C’est le temps des fêtes, on abuse, mais on doit quand même bouger!
Lundi
Nage (technique)
vélo + strength training
Mardi
Course + core training
Mercredi
Vélo (intervalles): 50min– 10min warm-up + (5:00 intervalles @75% - 3:00 recovery @60% ) X 4 + 8 MIN COOL-DOWN
Jeudi
Repos, Bonne année gros nez!
Vendredi
Course: 30 min @ 70%
Samedi
Vélo 45 min
Dimanche
Nage ou course. Au choix du champion!
Gregory Brenes, champion du Tour du Costa Rica
décembre 28, 2008 par Christian Lemelin
classé dans Actualité, Compétition
La valeur n’attend pas le nombre des années. On connaît le dicton et, cette fois, il s’applique à Gregory Brenes, un coureur de 20 ans, qui a gagné, dimanche, le 44e Tour cycliste du Costa Rica.
Il est le plus jeune coureur à gagner l’épreuve, après Carlos Bermúdez, en 1987. Brenes, un Costaricain de l’équipe BCR - Pizza Hutt, n’a gagné qu’une seule étape, la 13e, mais pendant les deux semaines du Tour, il s’est constamment tenu à portée des meneurs (2e dans les 8e et 12e étapes; 3e dans la 4e étape et 4e dans les 2e et 10e).
La 14e et dernière étape, 136 km entre Pérez Zeledón et San José, a été gagnée par le Mexicain Julio Pérez Cuapio, un coureur qui, par le passé, a gagné trois étapes du Tour d’Italie (Giro). Il a terminé l’étape en 4h00:06. Ont suivi, le Cubain Arnold Alcolea, Marconi Duran et au 7e rang, Gregory Brenes, tous à 1:52 du gagnant.
Vincent Veilleux, seul membre de l’équipe Tour de Québec à prendre le départ de l’étape a terminé au 45e rang, à 21:03 du vainqueur.
Au classement général, Brenes vient donc en tête à 36h28:35. Le suivent, José Adrián Bonilla, à 2:36 et Arnold Alcolea, à 4:09. Vincent Veilleux a terminé le tour au 52e rang, à 4h11:53 de la tête.
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Place à SDV*MAG!
décembre 28, 2008 par Christian Lemelin
classé dans Actualité
Après une année de travail acharné, nous sommes maintenant prêts pour la deuxième phase de notre développement.
Notre magazine électronique prendra un nouveau visage et un nouveau nom, à compter du mardi 30 décembre, en fin de journée.
SDV*MAG.com, e-magazine / cyclisme, triathlon et air pur, continuera de traiter de sujets variés et documentés, produits par des spécialistes de l’activité physique et de l’information. Tous ceux qui ont un intérêt ou un lien avec le vélo, le plein-air et, conséquemment, la santé, y trouveront leur compte. Le cyclotourisme, les parcours, les activités complémentaires ou hors-saison (raquette, ski de fond…) y occuperont également une place importante, comme les présentations ou évaluations de produits et autres sujets qui seront portés à notre attention.
Nous avons amorcé, au cours du dernier mois, un virage majeur dans le contenu de nos pages et, déjà, les résultats sont concluants. Plus de 16 000 visites ont été enregistrées! En pleine période de magasinage et de fêtes!
Vous avez des commentaires, des informations ou des sujets qui vous passionnent? N’hésitez pas à nous contacter. Nous accorderons un traitement sérieux et professionnel à tout ce qui nous sera proposé ou soumis.
Merci et… bonne lecture!
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Brenes: c’est (presque) dans le sac!
décembre 28, 2008 par Christian Lemelin
classé dans Actualité
Le Costaricain Gregory Brenes a gagné, samedi, la 13e et avant-dernière étape du 44e Tour cycliste du Costa Rica, un contre-la-montre de 27,8 km dans la région de Pérez Zeledón.
Le meneur au classement général du Tour a stoppé le chrono à 35:22 min., 16 secondes de mieux que son coéquipier chez BCR - Pizza Hut, José Adrián Bonilla. Un autre coureur de la même équipe, Henry Raabe, a terminé au troisième rang, à 16 secondes de Brenes.
Vincent Veilleux, de l’équipe Tour de Québec, a stoppé le chrono à 42:02, au 51e rang, à 6:41 du vainqueur.
Au classement général, Brenes reste donc en tête, à 32h24:38. Il devance son coéquipier Bonilla par 2:19 minutes et le Cubain Arnold Alcolea par 4:19. A moins d’une défaillance totale, on peut déjà couronner le meneur car il a une forte équipe autour de lui.
Mais la vie ne sera pas facile pour autant car, dimanche, pour la conclusion du Tour, une étape corsée de 136 km, qui fera grimper les coureurs à plus de 3000 mètres d’altitude, est à l’affiche. Véritable «épreuve», considérant les ascensions et les écarts climatiques que l’on rencontre souvent, dans de telles conditions, la 14e étape mènera les coureurs de Pérez Zelodón à San José.
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Une année mémorable!
décembre 28, 2008 par Christian Lemelin
classé dans Actualité, À la une
Dans les grands médias, les athlètes dont les performances sont «limitées» au niveau québécois reçoivent peu d’attention. C’est normal, surtout si l’athlète n’est pas de «sa» région ou de «la grande ville». Et encore là…
Le vélo ayant été le sujet de prédilection, dans ces pages, au cours de la dernière année, je m’en voudrais de ne pas revenir sur la tenue d’une jeune cycliste et sur l’homage qui lui a été rendu, au dernier Gala Sports-Québec.
Nommée athlète féminine par excellence, niveau québécois, toutes disciplines confondues, Adriane Provost (Espoirs de Laval) aura marqué la scène du vélo, en 2008, par la façon dont elle a dominé sa catégorie (cadet) et son incursion «prématurée» dans un groupe réservé à des coureuses plus âgées qu’elle.
De toutes les courses (22) que j’ai relevées, catégorie cadet, Adriane Provost en a gagné la moitié. Très bonne moyenne! C’est au niveau junior, toutefois, qu’elle a fait ouvrir les yeux de nombreux observateurs. Première au contre-la-montre du Grand Prix de Charlevoix, Adriane a répété l’exploit aux championnats canadiens. Rien de moins! Évidemment, elle devait, finalement, confirmer son potentiel en gagnant le contre-la-montre des championnats juniors québécois. Trois en trois!
Est-ce utile d’ajouter que ses prochaines «rivales» de la catégorie junior devront la prendre au sérieux, en 2009? Oui! Et le «Maurice» dont elle a hérité, au Gala Sports-Québec, était pleinement mérité!
Photo Sports-Québec - Adriane Provost, en compagnie de Paul-André
Côté (La Cage aux Sports) et France St-Louis, lors du dernier Gala Sports-Québec.
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Noël difficile pour l’équipe Tour de Québec
décembre 26, 2008 par Christian Lemelin
classé dans Actualité, Compétition
Trois coureurs de l’équipe Tour de Québec ont été retirés ou contraints d’abandonner, jeudi, jour de Noël, lors de la 11e étape du 44e Tour cycliste du Costa Rica.
Le plus durement touché a été Pascal Bussières, que les médecins ont retiré de la compétition à cause de déshydratation. Selon les informations glanées en fin de soirée (Vélo Nouvelles), le coureur de 36 ans de Québec aurait récupéré assez rapidement après avoir reçu les soins appropriés. Les résultats de la course nous indiquent qu’il a terminé au 47e rang, à 21:28 du meneur. Julien Fillion et David McLean ont également abandonné avant la fin mais il a été impossible de savoir quoique ce soit sur leur condition, hier (jeudi) soir. Peut-être que le téléphone sonnera ou que le courriel s’activera, aujourd’hui (vendredi)…
Deux autres coureurs de l’équipe Tour de Québec avaient abandonné dès le premier jour (Charles Thibault et Logan Loader). Les trois «survivants» sont Jean-Michel Lachance, Phil Cortes et Vincent Veilleux. Lachance a terminé 48e, à 21:28 min. du gagnant, Manuel Rodas, du Guatemala. Cortes a complété l’étape avec le même temps que Lachance, au 49e rang. Vincent Veilleux a terminé au 53e rang à 23:28 du meneur.
Rodas a complété les quelque 120 km de l’étape en 3h24:31, pour devancer Raoul Granjel (Cuba) par trois secondes et le Dominicain Paulo Vargas par six.
Au classement des meilleurs sprinteurs, le Cubain Adonis Cardoso a creusé l’écart qui le sépare de Phil Cortes en récoltant neuf points (3-1-5), jeudi. Cardoso a 35 points contre 23 pour Cortes. Le Dominicain Deivis Capellan suit avec 22.
Le Costaricain Gregory Brenes est toujours le meneur au classement général, à 28h30:54, devant le Cubain Arnold Alcolea (à 1:38). Brenes est entouré de solides coureurs au sein de l’équipe BCR Pizza Hut, trois de ceux-ci étant d’anciens gagnants du Tour: Federico Ramirez (2000), José Adrián Bonilla (2003) et Henry Raabe (2006-2007).
Pour la 12e étape, vendredi, les coureurs devront franchir 120 km entre San José et Pérez Zeledón.
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Plus que quatre!
décembre 25, 2008 par Christian Lemelin
classé dans Actualité, Compétition
En ce 25 décembre, jour de Noël, après une pause, la veille, les 65 coureurs toujours en lice reprennent le boulot, au 44e Tour cycliste du Costa Rica.
Avec cette onzième étape, longue de 120 km, s’amorcera le dernier droit de cette compétition qui prendra fin dimanche, 28 décembre.
Le Tour cycliste du Costa Rica 2008 compte 14 étapes. À noter, cependant, que la neuvième a été annulée après 17 kilomètres, les organisateurs et les forces policières n’ayant pas les effectifs suffisants pour contrôler, efficacement, la circulation automobile sur le parcours emprunté par les coureurs.
Une équipe de six coureurs représente le Tour de Québec.
Voici le classement général après 10 étapes:
| Pos | Dossard | Code | Nom | Equipe | Temps | Ecart |
| 1 | CRC19880421 | BRENES Gregory | BCR - Pizza Hut - Powerade | 25:05:17. | 25:05:17. | |
| 2 | CUB19820925 | ALCOLEA Arnoldo | Mapache - Cuba | 25:06:55. | 1:38. | |
| 3 | CRC19780428 | BONILLA Jose | BCR - Pizza Hut - Powerade | 25:07:20. | 2:03. | |
| 4 | CRC19801121 | DURAN Marconi | Dos Pinos - Coopenae | 25:10:56. | 5:39. | |
| 5 | MEX19770730 | PEREZ Julio | Canel´s Turbo - Mayordomo | 25:11:29. | 6:12. | |
| 6 | CRC19850909 | SALAS Marcos | IBP Pensiones | 25:14:39. | 9:22. | |
| 7 | CRC19820815 | SALAS Marco | Dos Pinos - Coopenae | 25:15:26. | 10:09. | |
| 8 | CRC19770221 | CALVO Warren | IBP Pensiones | 25:16:23. | 11:06. | |
| 9 | CRC19751104 | RAMIREZ Federico | BCR - Pizza Hut - Powerade | 25:16:51. | 11:34. | |
| 10 | CUB19871116 | GRANJEL Raul | Mapache - Cuba | 25:16:55. | 11:38. | |
| 11 | CRC19830314 | RAABE Henry | BCR - Pizza Hut - Powerade | 25:18:14. | 12:57. | |
| 12 | CRC19790205 | ARAYA Juan Pablo | Dos Pinos - Coopenae | 25:19:19. | 14:02. | |
| 13 | CRC19880323 | ROJAS Cesar | Dos Pinos - Coopenae | 25:20:24. | 15:07. | |
| 14 | CRC19791108 | VARGAS Paulo | IBP Pensiones | 25:20:55. | 15:38. | |
| 15 | CRC19821219 | CARBALLO Jonathan | IBP Pensiones | 25:22:45. | 17:28. | |
| 16 | CRC19800331 | MONTERO Jose | BCR - Pizza Hut - Powerade | 25:22:59. | 17:42. | |
| 17 | MEX19831124 | GAVINO Alfredo | Canel´s Turbo - Mayordomo | 25:23:26. | 18:09. | |
| 18 | GUA19840705 | RODAS Manuel | Guatemala | 25:25:30. | 20:13. | |
| 19 | CUB19870421 | MARTINEZ Yasmani | Mapache - Cuba | 25:25:31. | 20:14. | |
| 20 | CUB19810730 | PEREZ Reldys | Mapache - Cuba | 25:27:22. | 22:05. | |
| 21 | CRC19830702 | CAMBRONERO Maikol | Super Pro - Economy | 25:29:06. | 23:49. | |
| 22 | DOM19820624 | SANCHEZ Nelson | República Dominicana | 25:30:01. | 24:44. | |
| 23 | MEX19810117 | LOPEZ Carlos | Canel´s Turbo - Mayordomo | 25:30:17. | 25:00. | |
| 24 | CRC19880709 | GONZALEZ Josue | IBP Pensiones | 25:31:08. | 25:51. | |
| 25 | DOM19870518 | FELIX Juan | República Dominicana | 25:33:06. | 27:49. | |
| 26 | CRC19810510 | CAMPOS Marvin | Super Pro - Economy | 25:33:20. | 28:03. | |
| 27 | CRC19830122 | SANCHEZ Alexander | BCR - Pizza Hut - Powerade | 25:33:53. | 28:36. | |
| 28 | CUB19850525 | PORTUONDO Pedro | Mapache - Cuba | 25:34:54. | 29:37. | |
| 29 | CRC19820506 | HERNANDEZ Ernesto | IBP Pensiones | 25:35:11. | 29:54. | |
| 30 | CRC19790524 | NIEVES Carrasco | Dos Pinos - Coopenae | 25:36:15. | 30:58. | |
| 31 | CRC19820127 | ESQUIVEL Deiber | IBP Pensiones | 25:36:36. | 31:19. | |
| 32 | CAN19811226 | FILLION Julien | TourdeQuebec | 25:40:36. | 35:19. | |
| 33 | CUB19840729 | SIBILA Pedro | Mapache - Cuba | 25:40:47. | 35:30. | |
| 34 | GUA19890528 | COLOP Fredi | Guatemala | 25:41:08. | 35:51. | |
| 35 | CUB19791013 | CARDOSO Adonis | Mapache - Cuba | 25:41:29. | 36:12. | |
| 36 | CRC19871122 | VEGA Jose | IBP Pensiones | 25:53:07. | 47:50. | |
| 37 | CAN19720120 | BUSSIERES Pascal | TourdeQuebec | 25:55:19. | 50:02. | |
| 38 | CRC19770722 | ROJAS Luis | ADOCI | 25:55:23. | 50:06. | |
| 39 | CAN19820421 | CORTES Phil | TourdeQuebec | 25:55:43. | 50:26. | |
| 40 | GUA19881010 | AJPACAJA Alfredo | Guatemala | 25:56:03. | 50:46. | |
| 41 | CRC19841018 | ARTAVIA Enrique | Super Pro - Economy | 25:59:52. | 54:35. | |
| 42 | CRC19841104 | VARELA Jose | ADOCI | 26:01:10. | 55:53. | |
| 43 | CUB19861124 | BUERGOS Freddy | Mapache - Cuba | 26:05:04. | 59:47. | |
| 44 | DOM19840923 | COLON Elvyn | República Dominicana | 26:08:41. | 1:03:24. | |
| 45 | CRC19840201 | ACOSTA Jose | ADOCI | 26:10:57. | 1:05:40. | |
| 46 | CRC!9871205 | GUILLEN Marco | Dos Pinos - Coopenae | 26:14:05. | 1:08:48. | |
| 47 | CRC19890113 | MONTOYA Jose | Super Pro - Economy | 26:14:24. | 1:09:07. | |
| 48 | CRC19840624 | GODINEZ Eddier | BCR - Pizza Hut - Powerade | 26:16:28. | 1:11:11. | |
| 49 | CRC19860707 | GONZALEZ Guillermo | BCR - Pizza Hut - Powerade | 26:20:11. | 1:14:54. | |
| 50 | CAN19870120 | LACHANCE Jean | TourdeQuebec | 26:21:39. | 1:16:22. | |
| 51 | GBR19840427 | MCLEAN David | TourdeQuebec | 26:27:48. | 1:22:31. | |
| 52 | CUB19850904 | ARIAS Jan | Mapache - Cuba | 26:30:34. | 1:25:17. | |
| 53 | GUA19880112 | PADILLA Alejandro | Guatemala | 26:35:29. | 1:30:12. | |
| 54 | GUA19880225 | FLORES Jose | Guatemala | 26:35:52. | 1:30:35. | |
| 55 | DOM!9831219 | SANCHEZ Augusto | República Dominicana | 26:36:09. | 1:30:52. | |
| 56 | CRC19870529 | MORERA Stiff | Super Pro - Economy | 26:40:06. | 1:34:49. | |
| 57 | CRC19880413 | HERNANDEZ Moises | BCR - Pizza Hut - Powerade | 26:41:00. | 1:35:43. | |
| 58 | MEX19850208 | CLARA Uriel | Canel´s Turbo - Mayordomo | 26:41:55. | 1:36:38. | |
| 59 | DOM19891117 | TAVERAS Norlandy | República Dominicana | 26:42:47. | 1:37:30. | |
| 60 | CRC19831128 | GARITA Eduardo | Super Pro - Economy | 26:47:09. | 1:41:52. | |
| 61 | MEX19850801 | GUERRERO Abundio | Canel´s Turbo - Mayordomo | 26:47:31. | 1:42:14. | |
| 62 | DOM19840317 | CAPELLAN Deivis | República Dominicana | 26:53:11. | 1:47:54. | |
| 63 | DOM19870928 | PEÑA Manuel | República Dominicana | 27:07:47. | 2:02:30. | |
| 64 | CAN19891102 | VEILLEUX Vincent | TourdeQuebec | 27:47:02. | 2:41:45. | |
| 65 | CRC19720812 | ALVAREZ Luis | ADOCI | 28:32:00. | 3:26:43. |



