Objectif Lake Placid 2010: les nouveautés
Une nouvelle année, une nouvelle chronique vidéo. Cette fois-ci, elle vous est livrée avec plus de qualité. Le Père Noël a été généreux!
Dans cette chronique vidéo:
1- Les nouveautés chez sdvmag.com (nouvelle page d’accueil et nouveau menu)
2- L’entraînement
3- La course et les bobos
4- Le vélo et les watts
5- Ironman 70.3 New …
Ironman 70.3 Muskoka: la conclusion d’une saison de rêve
Je suis tout juste de retour à Québec (lundi en fin de journée). La route du retour à été looooooooooooooooongue! Je suis complètement détruit! J’ai poussé fort toute la journée de dimanche!
Comme le mentionne mon collègue Christian Lemelin dans un texte précédent, ma petite soeur, comme prévu, m’a battu d’un …
En route vers l’ironman 70.3 Muskoka - Christian contre Annie
Avoir terminé Timberman ne met pas fin à ma chronique. Non, loin de là. Dans deux semaines, j’enchaîne avec l’Ironman 70.3 Muskoka. Au départ, j’étais certain que ce serait une mauvaise idée, mais ma très bonne récupération me permet de dire le …
Post-Ironman: comment éviter la dépression!
Pendant des mois, et plus précisément les trois mois précédant le Ironman, toute notre vie et notre routine quotidienne tournent autour du triathlon et de notre entraînement.
Notre sortie du dimanche se passe dans des boutiques de sports et de vélo pour acheter des gels, le vélo semble plus propre que …
En route vers Timberman semaine 36
Plus que trois… J’ai fait ce que je pense être mon maximum à l’entraînement. Je m’en remets totalement à ça. En fin de semaine, j’ai fait ma dernière course préparatoire. Le triathlon de Charlevoix. Je suis satisfait de mon résultat. Je suis parti de loin. …
En route vers Timberman - semaine 35
Oh, que la semaine dernière a été chargée de toutes parts. Physique, émotionnelle, mentale, etc. Je vous invite à lire les comptes rendus de mes journées à Lake Placid en guise de chronique cette semaine.
Ironman Lake Placid, Mission accomplie pour Annie!
En …
La semaine dernière, j’ai profité de ma première semaine de gros volume pour tricher un brin. Je me suis laissé emporter avec la pensée un peu folle de m’inscrire à l’Esprit de Montréal (Ironman). J’ai augmenté mon volume de …
Argon 18, nous annonce une bien triste nouvelle pour la communauté Ironman et Ironman 70.3. Le grand Danois Torbjørn Sindballe, qui roule avec Argon 18 depuis 5 ans, a annoncé qu’il devait renoncer à poursuivre sa carrière en raison d’importants problèmes de santé. [caption id=”attachment_8937″ align=”alignnone” width=”580″ caption=”Torbjørn Sindballe - …
Jour 1 Québec - Trois-Rivières: 122 km à 36km/hre de moyenne. J’apprivoise la position aéro et ça va plutôt bien de ce côté. Jour 2 Bromont: le …
En route vers Timberman - semaine 33
Confession d’une semaine d‘entraînement un peu trop chargée.En route vers Timberman - semaine 32
Dernière grosse semaine d’entraînement en intensité qui s’est terminée par un sprint à Lévis. Un sprint sous la pluie et un fort vent. Les résultats sont très bien pour une première course: 29e sur 75, avec le 13e meilleur temps sur le vélo, 5e …
Torbjørn Sindballe, arrêté par une malformation cardiaque
En route vers Timberman - semaine 31
Me voilà de retour de la forêt. Les cinq derniers jours ont été très intenses au niveau entraînement, mais aussi au niveau plaisir.
